素食养生美容汤:黑白木耳红枣汤

养生汇 美容养生汤 2019-09-11 54
黑白木耳红枣汤
黑白木耳红枣汤
材料:黑木耳1两,白木耳1两,红枣20粒
 
做法:洗净所有材料,红枣去核,白木耳泡水浸软。锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮1小时即可。
 
功效:预防血管硬化,补血,养心安神
 

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