中秋假期,小心这9种常见“假期病

养生汇 节日养生 2019-08-31 74
中秋节快到了,圆月团聚了,大家聚在一起,很热闹。在这种愉快的气氛之后,疾病发生的可能性往往是隐藏的,提醒人们在节日期间,如果不允许吃和喝,娱乐不适度,网络不受控制,接下来的“假日病”经常出现。
中秋假期,小心这9种常见“假期病
节日期间,有的人经常出现头晕、恐慌、哮喘、气短、腹痛、腹泻、高血压、心动过速等不适症状。医学专家认为这是由于节日"很好吃的综合症。"引起的鸡肉、鸭、鱼和其他食物的过度或集中消耗。
 
其原因是食品中含有较多的谷氨酸钠,谷氨酸钠是谷氨酸钠的主要成分,具有刺激味觉、促进食欲的作用。但是,如果你吃得太多,它会分解为酪氨酸和谷氨酸,导致代谢异常,导致疾病的发生。
 
值得一提的是,对于成长中的孩子来说,一次不要吃太多美味的食物。孩子的自我控制不好,容易吃,必须检查饮食中的父母,有浓浓的、肉的、素食者的搭配,不得吃得过多,引起美味的综合症。
 
暴饮暴食是节日最常见的疾病之一。过量食用高蛋白、高脂肪食物,再加上饮酒等危险因素,可刺激十二指肠粘膜中肠激酶的分泌,从而激活大量胰蛋白酶。当胰蛋白酶超过一定水平时,需要消化胰腺本身,引起胰腺水肿、坏死、出血和急性胰腺炎。
中秋假期,小心这9种常见“假期病
突然严重和持续的腹痛,大部分疼痛是钝性疼痛、钻痛、切刀疼痛,大部分疼痛位于上腹,可辐射至腰部背部,特别是在左侧,经常伴有恶心、呕吐和发热。
 
节日期间,亲朋好友相聚,不受约束地喝酒,最容易引起“酒精综合症”。本病,轻度恍惚,言语错乱,恶心呕吐,窒息睡眠,严重损伤胃肠、肝脏、脑,甚至引起各种并发症,危及人类生命。
 
过度娱乐是指在节日期间亲朋好友聚会,在酒菜充足后长时间打牌。通常由于坐姿过长,脊柱韧带及附近肌肉处于不平衡的张力状态,容易引起颈椎病、腰肌劳损、腰背痛等疾病。
 

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